Биография ляйсан утяшевой, жены павла воли и их дети

Внешний вид и параметры девушки

В роду Утяшевых есть представители нескольких национальностей: русские, татары, поляки, башкиры. Этот фактор является одной из причин эффектной внешности Сан (сокращенный вариант имени Ляйсан: если убрать «Ли», останется «Сан»). Ее мама по национальности башкирка. У отца смешанное происхождение.

Рост девушки – 167 сантиметров, вес – 47 килограмм. Сохранять идеальную фигуру жене Павла Воли помогают собственные программы тренировок. Согласно этим методикам, достаточно заниматься 15-20 минут в день, чтобы побывать в хорошей форме. Причем для занятий не требуются спортивные снаряды и тренажеры. Своими методиками бывшая гимнастка делится в личном блоге.

Долгожданный ответ злопыхателям

Звезда телеканала «ТНТ», как и ее муж, отличается чувством такта, вкуса и уважением к своим поклонникам. Но при этом Ляйсан всегда готова дать ответ ненавистникам. Поэтому прославленная гимнастка не стала откладывать вопрос о своем обновленном имидже в долгий ящик и поспешила признаться всем, что же стало причиной таких глобальных перемен.

Оказалось, изменения не связаны с проблемами со здоровьем или личной жизнью. Просто бывшая спортсменка захотела вернуться к весу, который был у нее до рождения первого ребенка.

Ляйсан Утяшева не стала скрывать, как ей удалось так быстро вернуть себе былую форму. Звезда с радостью поделилась секретами похудения с фанатами: «Сейчас я вешу 49 кг и абсолютна здорова. Пришлось полностью изменить свой рацион питания, отказавшись от продуктов с содержанием сахара. Отдаю предпочтение крупам, фрукты могу себе позволить только в первой половине дня. Никакого мучного, сладкого и вредного!»

Гимнастка поспешила обратиться ко всем с заявлением, что каждый имеет право выглядеть и меняться так, как считает нужным. Звезда уверена, что собственный стиль и внутренняя гармония — важные составляющие счастья человека.

Биография

Ляйсан Утяшева родилась 28 июня 1985 года. Ее мама, Зульфия (девичья фамилия – Кираева), работала в библиотеке, папа, Альберт Утяшев, по профессии историк.

Еще в раннем возрасте девочка демонстрировала свою удивительную гибкость. Благодаря случаю ее талант заметила тренер по художественной гимнастике. Она предложила Зульфие отдать Ляйсан в свою секцию. Но мама девочки отказалась. Однако на семейном совете было решено, что дочка попробует себя в спорте.

Девочке занятия в секции по художественной гимнастике пришлись по душе. Вместе с тем в школе она также училась хорошо

Когда Ляйсан было 12 лет, на нее обратили внимание столичные тренеры. Они предложили юной гимнастке перебраться в Москву

Ее родители не возражали. Вместе с дочкой переехала также и мама. Первые успехи в спорте были достигнуты, в том числе, благодаря поддержке матери.

С начала 2000-х годов спортивная карьера Ляйсан стремительно пошла на взлет. Юная гимнастка выигрывала один турнир за другим. Но травма, полученная осенью 2002 года, вынудила Утяшеву прекратить выступления. Более того, существовала вероятность того, что девушка вообще не будет ходить.

Гимнастке сделали несколько операций. Это помогло спортсменке вернуться на спортивную арену. В составе российской сборной она выиграла несколько международных турниров. Но новая травма, полученная весной 2006 года, вынудила гимнастку поставить в своей спортивной карьере точку.

Наступил следующий этап в жизни Ляйсан – она решила попробовать себя на ТВ и на радио. Утяшева вела такие передачи, как «Главная дорога», «Фитнес со звездами», «Личный тренер», «Академия красоты», «Танцы». Также бывшая спортсменка реализовывала себя и в других сферах. В 2009 году девушка представила свое танцевальное шоу «Знак бесконечности». Ляйсан также участвовала в озвучке. Ее голосами говорили Тиана в мультипликационном фильме «Ральф против интернета» и Альфида в мультфильме «Снежная королева: Зазеркалье».