Екатерина климова: фильмы и мужья актрисы

Обнаженная Екатерина Климова продемонстрировала беременный живот

Екатерина Климова // Фото: «Инстаграм»

26 ноября, в День матери, когда звезды массово публикуют в микроблогах фотографии своих прекрасных мам, актриса Екатерина Климова решила продемонстрировать красоту женщины, только готовящейся к главной роли в своей жизни. Звезда решила на своем примере показать, как трепетна и нежна будущая мама, под сердцем которой находится ее младенец.

Екатерина Климова поделилась смелым и весьма откровенным снимком, на котором она запечатлена в состоянии беременности. Мама четверых детей позирует в кадре абсолютно обнаженной, давая поклонникам возможность во всех деталях рассмотреть прекрасные изгибы и совершенные формы ее прелестного тела. Екатерина Климова сообщила, что находится на пятом месяце беременности. Под сердцем в тот момент звезда сериалов носила свою младшую дочку Беллу. Кстати, малышке не так давно исполнилось два года. Несмотря на всю откровенность снимка, выглядит все очень трогательно и целомудренно. Селфи сделано актрисой очень деликатно и с большим вкусом. Екатерина напоминает изящную фарфоровую статуэтку, которую разрисовал умелый художник.

Екатерина Климова на пятом месяце беременности // Фото: «Инстаграм»

«Мне 37, а нам с Беллой около 5 месяцев. Мы пока не знакомы. Я не знаю, какого цвета у нее глаза, еще не слышала ее запаха и голоса. Очень много страхов и переживаний, но вера в то, что все будет хорошо, сильнее», — подписала снимок Екатерина Климова.

Правда, подписчики актрисы не могут высказать ей своих восхищений по поводу ее откровенного снимка. Свои мнения каждому придется оставить при себе и наслаждаться просмотром фотографии молча. Екатерина Климова отключила возможность оставлять комментарии к ее трепетному посту.

Стоит отметить, что известная актриса и мама четверых детей является еще и признанной красавицей. Молодая женщина обладает совершенными формами и считает, что ей совершенно нечего скрывать от своих поклонников. Екатерина Климова довольно часто публикует в микроблоге снимки, содержащие эротический подтекст, и всякий раз получает массу одобрительных и восхищенных комментариев. Екатерина Климова вызвала восторг откровенным снимком в бикини

А вот тайны своей красоты Климова раскрывать не спешит. И на просьбы подписчиков говорит, что она актриса, а не диетолог или косметолог.

«Если у вас есть желание работать над собой, следить за внешностью, заниматься здоровьем и стилем, обращайтесь к профессионалам. Я всегда даю один и тот же совет в своих интервью: все мы разные — возраст, диагнозы и внешние данные! Пожалуйста, будьте бдительны и не ленитесь иметь собственный опыт, а не слепо следовать чужим советам. Все очень индивидуально. Спасибо вам за доверие, всегда советую только то, о чем имею представление, но никогда сама не буду слушать никого, кроме компетентных лиц», — рассказала Климова.

Фильмы

Первой ролью Екатерины Климовой в кино в 2001 году стала Жанна д’Альбре в фильме «Яды, или Всемирная история отравлений» режиссера Карена Шахназарова.

Затем последовало еще несколько эпизодических ролей в лентах «Дальнобойщики» с Владиславом Галкиным и Владимиром Гостюхиным в главных ролях, «Времена не выбирают» с Анатолием Васильевым и Аленой Яковлевой, «Московские окна», где начинающая актриса работала вместе с Игорем Петренко.

Творческая биография Екатерины Климовой пережила небывалый скачок после выхода сериала «Бедная Настя». На пробы многосерийного фильма Климову пригласил Петр Штейн, у которого она играла в киноленте «Оскар». Климову сразу утвердили на роль Наташи Репниной, персонаж которой вызвал самые теплые эмоции у телезрителей. В фильме также снялись Дмитрий Исаев, Елена Корикова, Даниил Страхов.

Игорь Петренко, Екатерина Климова и Дмитрий Исаев

Безусловный успех исторической теленовеллы, которая транслировалась в 34 странах мира, повлек за собой ряд предложений в известные проекты. Екатерина Александровна в тот период снималась в сериалах «Грехи отцов», «Моя Пречистенка», «Каменская», «Грозовые ворота».

Очередной виток популярности актриса получила после выхода на экраны фантастического фильма «Мы из будущего» с Данилой Козловским в главной роли. Предложение участвовать в этой картине Климова получила от режиссера Андрея Малюкова, который впоследствии еще не раз доверял москвичке играть разноплановых персонажей в своих проектах.

В одном интервью Екатерина призналась, что это ее любимый режиссер. Фильм примечателен еще и тем, что Климова исполнила в ленте известный романс «За все спасибо, добрый друг».

Позднее фильмография звезды пополнилась криминальной драмой «Однажды в Ростове», где главные роли сыграли Владимир Вдовиченков и Кирилл Плетнёв, а также сериалами «Мосгаз», «Синдром дракона».

Фигура Екатерины Климовой

В 2012 году артистка сыграла в исторической драме «Матч», главными героями которой стали Сергей Безруков и Елизавета Боярская. Екатерине Климовой здесь отвели второстепенную роль, с которой она прекрасно справилась. Съемки кинокартины проходили в Украине.

Там же в 2014 году снималась мелодрама «Влюбленные женщины» с участием актрисы и других звезд экрана — Антона Хабарова, Равшаны Курковой и Дарьи Екамасовой. Премьера фильма была анонсирована в программе «Вечерний Ургант».

Вновь проявить свой талант актриса смогла в фильме «Григорий Р.», роль в котором Климова называла подарком от любимого режиссера Андрея Игоревича Малюкова. Партнерами артистки по съемочной площадке оказались Владимир Машков, Ингеборга Дапкунайте и Андрей Смоляков.

Екатерина благодарна им за приобретенный опыт работы. Участие в этой картине примечательно для актрисы тем, что в первый раз она играла реального человека, который существовал в истории. Это фрейлина Анна Вырубова, горячо почитавшая Григория Распутина.

Екатерина Климова и Кристен Уиг похожи / «Инстаграм», «Инстаграм»

В мае 2017 года состоялась премьера телесериала «По законам военного времени», где Екатерина исполнила главную женскую роль следователя Днепропетровского УГРО Светланы Елагиной. Коллегами по съемочной площадке Климовой стали Евгений Воловенко, Максим Дрозд, Игорь Петрусенко и другие.

В том же году артистку задействовали в сериалах «Вы все меня бесите!» и «Торгсин». А в декабре зрители увидели звезду в новогоднем фильме «Елки новые». Климова исполнила роль телеведущей Ксении Ласточкиной.

В начале апреля 2018 года начались съемки последнего сезона сериала «Молодежка». Артистка присоединилась к актерскому составу в роли спортивного директора «Медведей» Виктории Каштановой, которая поставила перед собой цель очаровать примерного семьянина Сергея Макеева, персонажа Дениса Никифорова.

Воспоминания о студенчестве

После выпускных экзаменов Екатерина ни на минуту не задумывалась о своем будущем – она точно знала, что ее судьба связана с игрой в театре и кино. Поэтому подала документы в Щепкинское училище, куда и поступила с первого раза.

Девушка буквально дышала театром, поэтому неудивительно, что закончила обучение с отличием. Свою выпускную постановку «Романтики» она запомнила на всю жизнь. Дело в том, что Кате досталось платье, которое провело в забытье несколько лет. При первом взгляде на него она ужаснулась, но потом закатала рукава и несколько ночей провела за его переделкой:

  • перекроила;
  • расшила бисером;
  • сделала затейливую вышивку.

На экзамене Климова блистала и уверенно начала свою театральную карьеру.

Карьерный взлет: роли в театре и фильмография Климовой

Талантливая выпускница Щепкинского училища сразу же после выпуска поступила на службу в Театр Российской Армии и получила несколько ролей. Девушку задействовали в 3 спектаклях:

  1. «Отелло»;
  2. «Скупой»;
  3. «Много шума из ничего».

Роль Дездемоны оказалась для Екатерины более, чем успешной. Она получила за нее свою первую премию – «Хрустальную розу Виктора Розова». Юную актрису заметили и стали предлагать ей эпизодические роли и роли второго плана.

Свою самую первую роль в кино Климова сыграла 17 лет назад. Зритель узнал ее по фильмам:

  • «Яды, или Всемирная история отравлений» (режиссер К. Шахназаров);
  • «Дальнобойщики»;
  • «Времена не выбирают»;
  • «Лучший город Земли»;
  • «Московские окна».

Партнерами Екатерины по съемочной площадке стали такие знаменитые актеры как:

  1. Владислав Галкин;
  2. Владимир Гостюхин;
  3. Алена Яковлева;
  4. Елена Ксенофонтова;
  5. Ирина Лачина;
  6. Анатолий Васильев;
  7. Игорь Петренко.

Кроме перечисленных работ, девушка отметилась в проектах Петра Штейна, театральной компании Виноградова.

Каждая новая роль приносила юной Екатерине успех, но ее лучшие проекты были еще впереди.

Звездная роль в биографии Екатерины Климовой


Петр Штейн был отлично знаком с талантом Кати и, задумав снимать серил «Бедная Настя», сразу подумал о молодой и очаровательной актрисе. Он предложил ей роль княгини Натальи Репиной и не ошибся – персонаж сразу полюбился зрителям и стал одним из самых ярких в картине. Многие считают, что Екатерина была настолько органична в роли Репиной, что затмила даже главную героиню сериала (ее играла Елена Корикова).

Фильм имел ошеломительный успех и по просьбам зрителей прошел на телеэкранах дважды. В 2003 году об Екатерине Климовой с восхищением заговорила вся страна. Буквально сразу же после первого показа в России к сериалу проявила интерес Украина, а вскоре он был закуплен 34 странами мира. Кроме Испании и Колумбии, теленовелла везде шла с успехом.

Становление карьеры

Сразу после показа сериала на Климову посыпались предложения о работе. Она блистательно сыграла в нескольких сериалах:

  • «Грозовые ворота»;
  • «Каменская»;
  • «Грехи отцов»;
  • «Пречистенка».

В 2008 году Екатерине предложили роль в фантастически-историческом блокбастере, которая принесла ей ошеломительный успех и любовь зрителей всех возрастов.

Через 2 года на экраны выпустили продолжение фильма. Но вторая часть, хотя и вызвала зрительский интерес, не сумела превзойти успех первой.

В перерыве между картинами «Мы из будущего» девушка сыграла в «Антикиллере». Ее партнером стал известный Гоша Куценко, но, по мнению большинства зрителей, блокбастер оказался не слишком удачным. Но все же в прокате он окупил себя и в первую очередь из-за красотки Екатерины, на которую и шли в кинотеатры.

6 лет назад Климовой вновь предложили роль в историческом фильме. Теперь ей предстояло играть вместе с Сергеем Безруковым и Елизаветой Боярской. Андрей Малюков, ставший уже любимым режиссером востребованной актрисы, отдал Екатерине в «Матче» роль второго плана. С ней она справилась великолепно, еще раз доказав свой талант.

С 2010 года Климова принимает активное участие в съемках сериалов. Так как работа в них зачастую шла параллельно, то на экран одна за одной выходили картины:

  1. «Мосгаз»;
  2. «Защитница»;
  3. «Однажды в Ростове»;
  4. «Побег»;
  5. «Синдром дракона».

Следующие работы актрисы были полнометражными комедиями:

  • «С Новым Годом, мамы!»;
  • «Подарок с характером».

В обеих ролях Климова была органична, и они добавили ей популярности. Но в последующие 2 года девушку снимали только в сериалах. Она успела принять участие в 11 проектах.

Работоспособность Климовой удивляет и коллег по цеху, и режиссеров. Но даже при всей своей загруженности она остается свежей, веселой и открытой. Людей, хорошо знающих Екатерину, восхищает не столько ее внешность, сколько волевой характер, который не единожды помог ей в жизни.

Биография

Катя Климова родилась в январе 1978 г. в Москве, в семье художника и домохозяйки. Бабушкой актрисы по материнской линии была настоящая, жившая в таборе цыганка, подарившая внучке темные волосы, экзотическая, смуглая внешность и вздорный характер.

Воспитанием актрисы и ее сестры занималась мама, поскольку отец девочек не отличался хорошим поведением, угодив вначале в тюрьму на 10 лет, а затем погибнув. С детства Екатерина была очень дружна со своей старшей сестрой Викторией. Девочки вместе играли, ссорились, ездили в лагерь и доставляли свое матери много хлопот.

Учеба давалась будущей актрисе с трудом. Екатерина не отличалась усидчивостью и примерным поведением, а также была совершенно невосприимчива к точным наукам, зато с огромным удовольствием и успехом играла в школьном театре. В период экзаменов коммуникабельная девочка старалась приложить много усилий и с помощью природной находчивости находила подход к любому учителю. Окончив школу, Екатерина поступает в училище имени Щепкина, которое блестяще оканчивает в 1999 г. и сразу же получает место в труппе Театра Российской Армии. Первая роль в шекспировской трагедии «Отелло» приносит актрисе премию «Хрустальная Роза», за которой следует участие в комедиях «Скупой» и «Много шума из ничего».

В 2001 г. состоялся дебют Екатерины в российском кинематографе. Девушку пригласил исполнить роль Жанны д’Альбре в кинокартине «Яды или Всемирная история отравлений» Карен Шахназаров. За дебютом последовали участие в «Московских окнах» «Игре в подкидного», но всеобщее признание Екатерине принес персонаж княжны Наташи в телепроекте «Бедная Настя».

Блестящее исполнение и запуск картины во многих странах мира открыли для Екатерины практически все двери, но следующей значимой работой стала роль медсестры в картине «Мы из будущего».

С тех пор актриса активно снимается, делая не менее 2-х фильмов в год, из которых наиболее запоминающими стали ее работы в:

  • «Матче»;
  • «Волчьем сердце»;
  • «Григории Р»;
  • «Елках новых»;
  • «Молодежке».

В 2020 г Екатерине был присвоен титул «Самой стильной актрисы года», утвержденный поклонниками журнала MODA TOPICAL.

Екатерина Климова сейчас

В апреле 2021 года на Первом канале началась трансляция 4-го сезона сериала «По законам военного времени. Победа». В картине Климова продолжила развивать историю своего персонажа — следователя Елагиной. Режиссером проекта на этот раз выступил Сергей Виноградов, который в интервью отметил: героям ленты сложно ориентироваться в послевоенном мире, когда все смешалось и не понятно, где враги, а где друзья.

Екатерина Климова с труппой спектакля «Мастер и Маргарита»

Екатерина Александровна задействована и в производстве 5-й части сериала, шефство над которым также взял Виноградов. Кроме того, Климова продолжает театральные гастроли со спектаклем «Мастер и Маргарита».

Биография

Будущая звезда двух частей серии «Мы из будущего» появилась на свет в столице России 24.01.1978 у домохозяйки и художника, который долгое время находился в заключении. Кроме нее, в семье подрастала старшая сестра Виктория, а воспитывали девочек в традициях православия. Неординарную внешность она получила в наследство от бабушки-цыганки, также как экспрессивный характер и веселую натуру. С детства окружающие и родственники отмечали ее волевую натуру и своенравность, и по мере взросления эти черты характера становились все более ярко выраженными.

Закончив школу, Климова с легкостью прошла отбор во ВГИК и в 1999 году закончила курс М.С. Щепкина с отличием.

Фильмография: фильмы с участием Екатерины Климовой в главной роли

Наиболее выделяются такие фильмы, как, например, дилогия «Мы из будущего» и «Грозовые Ворота», в которых она играет сильных и уверенных в себе женщин.

Весной 2019, Первый канал начал трансляцию многообещающего сериала «Волчье Солнце». Там она играет вместе со своим мужем – Гела Месхи. Примечательно то, что по завершению съемок, у них состоялась свадьба.

За плечами у Екатерины 3 брака, и от каждого она родила ребенка. После 2-х распавшихся браков, актриса знакомится с актером грузинского происхождения. Екатерина Климова и Гела Месхи, свадьба которых состоялась в июне 2019 года, воспитывают четверых детей.

ОЩУТИ СЕБЯ ГАРМОНИЧНОЙ

Многодетная мама категорически против пластики, если она делается не по медицинским или возрастным показаниям.

— Сегодня одна форма губ в тренде, завтра совсем иная. Мода — тетка переменчивая. А уж переделывать какую-то часть своего тела, чтобы понравиться определенному человеку, — совсем глупо. Можно ведь перешить себя целиком и все равно не стать ему интересной! И что дальше — перекраивать себя под другого? Ни за что! Внутри должен быть собственный стержень, ощущение того, что ты гармонична. Не нужно гнаться за стандартами с экрана, на самом деле и у топ-моделей хватает недостатков. Конечно, если что-то откровенно мешает жить — поправить любым доступным способом, но не зацикливаться. Иначе можно превратиться в Барби или Кена.

Детство и юность

Родилась Екатерина в Москве 24 января 1978 года в семье домохозяйки Светланы Владимировны и свободного художника Александра. Через год после рождения дочери отца осудили за непреднамеренное убийство, и в следующий раз он увидел Катю только через 12 лет.

Детские годы артистка вспоминает с улыбкой. Игры, развитие и взросление она ассоциирует с сестрой Викой, которая принимала прямое участие в сестринском воспитании. Девочек вдвоем отправляли в лагерь, мелкие шалости вроде первой выкуренной сигареты на кухне сестры совершали вместе.

В детстве Катя не была примерной ученицей. Точные науки для нее оказались тьмой, поэтому сдавать экзамены приходилось хитро. Климова умудрялась подкупать учителей шоколадками, цветами, а где-то просто добрым словом. В коллективе девушка была более чем приветливой. Во время поездок в лагерь вместе с классом Катя начала выступать в театральных постановках. С тех пор и зародилась мечта о большой сцене.

Екатерина Климова (слева) в детстве с сестрой

Как впоследствии вспоминала Екатерина в беседе с телеведущим программы «Судьба человека» Борисом Корчевниковым, отец после возвращения домой сумел найти с дочерьми общий язык, а неугомонный характер Кати укрощал жесткими методами, за что актриса ему благодарна. В 2010 году, спустя полгода после празднования 60-летия, мужчина скоропостижно скончался. У Александра Климова оторвался тромб.

После школы мечта начала постепенно осуществляться, когда Климова поступила в Щепкинское училище, которое окончила в 1999 году с красным дипломом. Актриса вспоминала в интервью, что тогда ощутила себя в родной среде.

На выпускном экзамене Екатерине Климовой досталась роль в постановке «Романтики». Девушка выступала в старинном платье, которое долго пылилось в закромах Малого театра. Артистка решила, что не сможет выйти в таком наряде, поэтому ночами перекраивала его и украшала бисером.

Екатерина Климова всегда говорила, что не считала себя красавицей

В целом ей не нравились её оттопыренные уши, цвет кожного покрова, который казался смуглым, курносый нос. Также ей не нравилось, что она слишком худая и кривые зубы. Для борьбы с ними Климова ходила с пластинкой, но ничего так и не получилось. Еще звезда подумывала об операции в области челюсти. Катя весит всего пятьдесят пять килограмм, при своем росте в метр семьдесят.

Как говорит сама Екатерина, то она против пластической хирургии, если она проводиться не по возрастным или же медицинским показаниям. Также Катя рассказала, что свою внешность она доверяет только высококвалифицированным специалистам.

Внешность актрисы

По версии журнала Оксаны Федоровой MODA Topical Екатерина Климова является самой стильной актрисой 2016 года. Это же издание удостоило актрису, мать четверых детей, награды «Самая нежная мама».

Климова признается, что внешность в профессии актрисы очень важна. Она прекрасно выглядит, не обращаясь при этом к пластическим операциям и «уколам красоты». Артистка не скрывает от публики свои секреты красоты: она много лет посещает одного косметолога, несколько раз в неделю ходит в бассейн, проплывая пару километров.

Благодаря физическим нагрузкам ее фигура остается стройной, о чем можно судить по снимкам в купальнике. При росте 169 см вес колеблется в пределах 55–56 кг. В интервью актриса поделилась, что в ее жизни присутствуют в равной степени и спорт, и диета — правильное питание. А еще звезда кино обожает массаж и пилатес.

Екатерина Климова в купальнике

Поклонники российской звезды уже давно приметили удивительное сходство Екатерины Климовой и американской актрисы Кристен Уиг. Женщины не только похожи чертами лица, но и предпочитают одинаковые прически, это и распущенная копна волос, и различные стрижки с челкой или без.

Екатерина уже в детстве любила украшения, броские наряды, драгоценные камни. Это отразилось и во взрослой жизни. Актриса является официальным лицом испанской марки TOUS.

Мужья Екатерины Климовой

Звезда трижды сочеталась узами брака. Каждый из избранников был ее коллегой по цеху. Первый роман с Ильей Хорошиловым, от которого девушка родила дочь в 2002 году был недолгим и закончился разводом в 2004 году. От второго мужа Игоря Петренко у нее осталось двое сыновей. Третьим супругом Екатерины был молодой актер Гела Месхи. Знаменитости часто появлялись вместе в кадре не скрывали своих отношений, публикуя совместные фотографии.

Интервью актеров на вечернем шоу Ивана Урганта можно посмотреть в следующем видеоролике:

К сожалению, актерский брак, от которого у артистки осталась маленькая дочь, тоже распался в 2019 году.

В джакузи и в пене: 41-летняя Екатерина Климова снялась в откровенной фотосессии

Екатерина Климова

В фильмах Екатерина Климова чаще всего появляется в амплуа сильной женщины, которой приходится сталкиваться с серьезными испытаниями. Реальная жизнь артистки тоже складывается непросто: недавно она столкнулась с третьим разводом, но отчаиваться после расставания с Гелой Месхи не стала. Вчера звезда опубликовала серию откровенных кадров, которые еще раз подтвердили, что она является секс-символом отечественного кино.

Поклонники оценили фигуру звезды, отметив, что Климова, являющаяся матерью четырех детей, выглядит просто отлично. «Прекрасная, волшебная Екатерина! Красивые фотографии»; «Очень красивая и очень талантливая. А дети какие»; «Выглядите чудесно — приятно смотреть», — высказались под публикацией неравнодушные фанаты.

К слову, помимо того, что актриса активно снимается в кино, играет в театре, она много времени уделяет воспитанию наследников. Так, недавно Климова объединилась с бывшим мужем Гелой Месхи, чтобы поддержать дочь. Родители пришли посмотреть на выступление маленькой Беллы в рамках танцевального конкурса, где девочка одержала победу.

Отметим, что Екатерина и Гела были вместе четыре года. О причинах расставания пара предпочитает не говорить, но, по слухам, Месхи встретил другую женщину. Сам актер намекал, что сложности в отношениях возникли из-за плотных рабочих графиков экс-супругов, которые приводили к мелким ссорам и распрям.

Актриса много времени уделяет детям

Напомним, что брак с Месхи стал для Екатерины третьим. Первым мужем актрисы был ювелир Юлия Хорошилов. С ним Климова жила еще в юные годы. Экс-влюбленные расстались, когда их дочь Лиза была еще совсем маленькой. Это произошло после встречи Екатерины и Игоря Петренко на съемочной площадке. Быстро вспухнувшие чувства между актерами привели Климову ко второму браку, в котором у нее родилось двое сыновей — Матвей и Корней. С Петренко актриса прожила вместе десять лет.

«Катя стала мамой двух моих сыновей. Возможно, если бы у нас не было детей, мы бы расстались раньше. Бог его знает. Ради них мы каждый раз брали себя в руки и шли дальше. Другое дело, что в нас что-то трескалось и однажды просто сломалось», — вспоминал Игорь в эфире программы «Судьба человека».

Сын Екатерины Климовой получил травму

Поклонники надеются, что актриса вскоре вновь встретит человека, рядом с которым станет по-настоящему счастливой. Сама же Климова о личной жизни говорит мало, посвящая себя по большей части работе и семье.

Фото: Legion-Media, Instagram

Муж Екатерины Климовой – Гела Месхи. Свадьба с новым избранником

Настоящий муж Екатерины Климовой – Гела Месхи актер, с испанско-грузинскими корнями. В свободное время занимается живописью. Прежде чем пожениться, они год провели в гражданском браке.

Скромная свадьба состоялась летом 2019 года, на которую были приглашены только родственники и дети Екатерины. А в октябре рождается дочь Бэлла. Встретилась актриса со своим будущим мужем на съемочной площадке «Волчьего Сердца». К нему она почувствовала влечение, устав от вечных скандалов и разводов.

На метод улучшения внешности за счет хирургических операций, актриса смотрит отрицательно. Она считает, что большинство женщин делают это для того, чтобы понравится определенному мужчине. Но что, если совершив хирургическое вмешательство, женщина не станет интересной ему, появится необходимость каждый раз «переделывать себя».

Из этих слов становится понятно, что найти информацию по запросу «Фото Екатерины Климовой до и после пластики» попросту невозможно. Таким образом, она подчеркивает, что красота должна оставаться от природы, а всякие методы улучшения внешности, Екатерина считает бессмысленными. Хотя признается, что в детском возрасте мечтала увеличить грудь, и уже тогда пыталась сделать это с помощью грецких орехов и капусты.

УЛУЧШАЙ ФИГУРУ, НЕ ОТРЫВАЯСЬ ОТ ЖИЗНИ

При росте 170 см Климова весит 55 кило. При этом времени заниматься спортом у нее просто нет. А даже если время появляется, Екатерина предпочитает провести его в компании детей, а не тренажеров. Но для того, чтобы всегда быть в форме, она выработала для себя простое правило: нагружать тело несколько раз в день, не отрываясь от жизни.

— Надо всего лишь в течение хотя бы 10 секунд сильно напрягать, а потом расслаблять те мышцы, которые вы хотите проработать. И делать такие упражнения хотя бы по 10 минут два раза в день, — советует Катя. — Едете в транспорте — и втягиваете в себя ягодицы. Сидите на работе — и напрягаете мышцы пресса или спины. Когда я еду на съемки, а это может занимать и час, и два, всегда то напрягаю, то расслабляю мышцы живота.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector